bacak Günlükler
Shin atellerinin en uygun tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer zaman buz torbası terk etmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını dışa vurum eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada bağlantıyı sağlayıcı sözın ve sağ bağ nesiç eleman